Пиріг з шоколадом і фундуком

Якщо ви любите побалувати себе смачними й незвичайними стравами, то цей рецепт саме для вас. До того, що пиріг приємний на смак, так він ще й низькокалорійний, що сподобається тим, хто сидить на дієті.

пиріг з шоколадом і фундуком

Напевно, мало людей, які не люблять побалувати себе солодощами і смакотою. Але якщо зробити їх своїми руками, то вони будуть набагато смачніше. Хочу запропонувати дуже простий, але в той же час цікавий рецепт пирога. Він низькокалорійний і підійде навіть тим, хто сидить на дієті. Думаєте, в шматку цього пирога буде не менше 500 калорій? Всього 200! Справа в тому, що шоколадний мус готується на основі авокадо, а хрустке тісто - з фініків. Корисно і смачно!


Для приготування пирога з шоколадом і фундуком знадобиться



  • фундук - 1 чашка + 10 грам

  • фініки - 1 чашка

  • авокадо - 2 штуки

  • кленовий сиропабо мед - 30 грам

  • сіль - за смаком

  • какао-пудра - чверть чашки + 20 грам

  • шоколадні чіпси - 1 чашка


Технологія приготування

1. Розігрійте духовку.


2. Горіхи викладіть на деко і підсушіть 10 хвилин. Далі дайте охолонути.


3. У кухонному комбайні перетворите горіхи в борошно, додайте фініки і 20 грам какао. Якщо суміш виходить не дуже липкою, додайте 10 грам води і перемішайте.


4. Викладіть тісто тонким шаром в роз’ємну форму для торта і дайте настоятися.


5. У кухонному комбайні змішайте залишився какао, авокадо, сироп. Маса повинна бути однорідною і шовковистою. За допомогою ложки сформуйте чіпси.


6. Чіпси розтопіть в мікрохвильовій печі. Вилийте на торт. Прикрасьте горішками і відправте в холодильник на годину.


Відео по темі





ЩЕ ПОЧИТАТИ